Для кого эта консультация?
Часто ли вы пытаетесь снять усталость с помощью пищи, просмотра телевизора или в компьютерной игре? Если человек психически перенапрягся, то он пытается снять напряжение лёжа в постели, с помощью пищи, в телевизоре или компьютерной игре. Часто такое состояние человека сопровождается психической усталостью.
Затем может развиться психическое перенапряжение.
Вам стоит прийти на консультацию, если Вы:
Чувствуете безысходность, разочарование в себе, своих близких, в работе,
невозможность с кем-то поговорить;
Чувствуете апатию, депрессию, подавленность, снижение настроения, вы раздражаетесь на людей;
Вы не можете заставить себя что-то делать, плохо переносите климат, коллектив, окружение
и т.д
У вас возникает чувство невозможности нормально жить, нервы на пределе, cон не дает отдыха, нет сил работать;
У вас нарушен режим дня, нет концентрации, плохое настроение, напряжение в голове;
Не можете себя контролировать в поведении, много работаете;